CÁC VẤN ĐỀ VỀ SỨC KHỎE SAU MẮC COVID-19
Sau mắc Covid-19 bạn có thể cảm thấy không khỏe, kéo dài hoặc xuất hiện các triệu chứng mới bất kể mức độ nặng khi mắc bệnh với bất kỳ biến chủng nào, tình trạng này kéo dài ít nhất 2 tháng mà không thể giải thích bằng chẩn đoán khác được gọi là “hậu COVID-19”
Các biểu hiện của hội chứng hậu COVID-19 là gì?
Có khoảng hơn 200 triệu chứng hậu COVID-19 ảnh hưởng lên các cơ quan và các hệ thống trong cơ thể bao gồm tim, phổi, thận, não, da,...
Các triệu chứng toàn thân dai dẳng sau nhiễm COVID-19 cấp tính thường gặp bao gồm mệt mỏi, sụt cân, đổ mồ hôi
Hô hấp
- Ho, khó thở hoặc hụt hơi khi gắng sức, khò khè.
- Di chứng thường gặp: viêm phổi, viêm phế quản phổi, xơ phổi,..
Tim mạch
- Đau ngực, hồi hộp, khó thở, giảm khả năng gắng sức
- Rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp tư thế
Thần kinh
- Các triệu chứng tâm lý và nhận thức phổ biến bao gồm:
• Hội chứng “sương mù não” (brain fog) – có biểu hiện lú lẫn, mất tập trung, giảm trí nhớ, hay quên, chậm chạp, kém nhạy bén….
• Đau đầu, chóng mặt, rối loạn cảm xúc, trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ, giảm hoặc mất khứu giác vị giác…
Mạch máu
- Có thể gây huyết khối tĩnh mạch và động mạch trên người bệnh
- Gây thiếu máu cục bộ các cơ quan hoặc nặng hơn là hoại tử các mô, bao gồm các tế bào cơ, não, thận, lách, phổi,…
Da lông tóc móng
Rụng tóc, mề đay, ban đỏ, mụn nước, sần phù, hoại tử
Ngoài ra có thể xuất hiện các triệu chứng đau cơ khớp, rối loạn tiêu hóa, suy gan, suy thận, thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt,…
Một số những vấn đề khác
Người bệnh còn có thể xuất hiện những bất thường như:
- Rối loạn đường huyết & hormone giáp, giảm độ lọc cầu thận;
- Tăng men tim kéo dài, rối loạn đông máu
- Rối loạn chức năng hô hấp, xơ phổi, giãn phế quản
- Rối loạn chức năng tâm thất qua siêu âm tim...
Do đó, sau mắc COVID-19, nếu triệu chứng xuất hiện dai dẳng, người bệnh cần đến thăm khám và làm xét nghiệm để kiểm tra tình trạng sức khỏe.
Biện pháp cải thiện di chứng hậu COVID-19
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp, tăng cường dinh dưỡng, uống đủ nước
- Tránh căng thẳng, ngừng thuốc lá
- Tập luyện thể dục, tập hít thở, tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng, điều trị thuốc thích hợp để cải thiện sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống
Phòng ngừa COVID-19 và các di chứng sau mắc bệnh
1. Tiêm ngừa Vaccin COVID-19 đầy đủ
2. Rửa tay thường xuyên và đúng cách sau khi tiếp xúc với các về mặt
3. Đeo khẩu trang và giữ khoảng cách với F0
4. Lối sống lành mạnh, dinh dưỡng đầy đủ