GIẢI PHÁP NÀO CHO NGƯỜI BỊ VIÊM XOANG KHI ĐI DU LỊCH XỨ LẠNH?

Để giảm thiểu các triệu chứng của viêm xoang khi trời lạnh, mời bạn đọc xem thêm chia sẻ từ chuyên gia Tai Mũi Họng Bệnh viện Sante - TS.BS Trần Trọng Uyên Minh, Nguyên Phó trưởng khoa Mũi xoang - Bệnh viện Tai Mũi Họng Thành phố Hồ Chí Minh trong bài viết dưới đây!
1. Chuẩn bị kỹ lưỡng trước chuyến đi:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được tư vấn và điều trị phù hợp.
- Mang theo đầy đủ thuốc men, đặc biệt là thuốc xịt mũi, thuốc giảm đau, thuốc kháng histamin.
- Chuẩn bị khăn ấm, mũ len, khẩu trang để giữ ấm vùng mũi họng.
2. Trong suốt chuyến đi:
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng mũi họng.
- Uống nhiều nước ấm và dùng gel xịt mũi để tránh mũi bị khô
- Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi thường xuyên.
- Tránh tiếp xúc với khói bụi, chất gây dị ứng.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức.
3. Một số lưu ý khác:
- Lựa chọn địa điểm du lịch có khí hậu trong lành, ít khói bụi.
- Mang theo máy tạo độ ẩm mini để làm ẩm không khí trong phòng khách sạn.
- Tránh các hoạt động ngoài trời quá lâu khi thời tiết quá lạnh.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ.
Viêm xoang không phải là rào cản cho những chuyến du lịch xứ lạnh. Chỉ cần chuẩn bị kỹ lưỡng và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn niềm vui của chuyến đi.
Chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Bệnh viện Sante được dẫn dắt bởi TS.BS Trần Trọng Uyên Minh, từng tu nghiệp và sở hữu các chứng chỉ chuyên sâu về phẫu thuật mũi xoang tại Hoa Kỳ. Với chuyên môn vững vàng và phương pháp điều trị tiên tiến, chúng tôi mang đến giải pháp chăm sóc, bảo vệ và điều trị hiệu quả các bệnh lý tai mũi họng, đặc biệt là viêm mũi xoang.